반응형 케겔운동1 괄약근 (Sphincter) 이란? 괄약근 운동방법 괄약근 이란 고리 모양을 가진 근육입니다. 이 근육은 수축과 이완을 통해 몸의 다양한 통로를 열고 닫는 역할을 합니다. 이러한 근육은 특정 부위의 인접한 조직이나 구조물을 조절하고 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 괄약근의 위치 괄약근은 우리 몸의 여러 부위에 분포하고 있으며 다양한 위치에서 발견됩니다. 아래는 몇 가지 주요 괄약근의 위치에 대한 설명입니다: 항문 괄약근 (Anal Sphincter) 항문 괄약근은 항문의 입구에 위치하며 대변의 통로를 제어하고 개폐하는 역할을 합니다. 내부 괄약근(Internal anal sphincter)과 외부 괄약근(External anal sphincter)으로 나뉩니다. 심장 괄약근 (Cardiac Sphincter) 이 괄약근은 위(위장)와 식도(식도)를 연.. 2023. 9. 19. 이전 1 다음 반응형
